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Les O du Bien-Etre
Aromathérapie
L'huile essentielle ou l'âme des plantes
L’aromathérapie est la pratique de l’utilisation des huiles essentielles, pour le bien-être psychologique et physique.
Malgré toutes les nuances de notre vocabulaire, les mots manquent pour rendre compte de la richesse des huiles essentielles .
L'Association française de normalisation - AFNOR - en a donné une définition officielle :
"produit obtenu à partir d'une matière première végétale par entrainement à la vapeur, procédés mécaniques ou distillation à sec".
Les huiles essentielles, l’essence pure d’une plante, fournissent des avantages à la fois psychologiques et physiques lorsqu’elles sont utilisées correctement et en toute sécurité
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